Tijdelijk gesloten wegens Corona besmetting
De Yogastudio opent naar verwachting de week van 27 februari
NEW! Yin Yoga lessons English spoken
Tuesday evening 19:45 - 20:45 and Sunday morning 10:00 - 11:00
Please send an email or call if you want join or if you would like to have more information
Plaatsen vrij bij Tiener Yoga
Vrijdagmiddag 15:30 - 17:00
Voor opgeven of als je nog vragen hebt, stuur een email of bel even
Yogalessen zijn voor iedereen!
Yoga is dan ook geschikt voor ieder lichaamstype en iedere levensfase. Onderstaand vind je een hele korte beschrijving van de yogavormen, als je toch nog twijfelt wat nu de Yoga voor jou is, neem contact op.
Yin Yoga is een yogavorm waarbij je rustig een pose aanneemt, daar langer in blijft en weer rustig uitkomt. Bij het aannemen van de pose verken je de grens van jouw mogelijkheden en in de pose heb je de tijd om weer bij jezelf te komen.
- Balanceer jouw actieve leven met rust
Hatha Yoga is een yogavorm waarin je de poses actief aanneemt, dat kan zowel statisch als dynamisch. Bij het beoefenen van deze fysiek ingestelde Yoga kun je balans ervaren of hervinden en tot een diepe rust komen.
- Breng Zon (Ha) en Maan (Tha) in balans
Tiener Yoga is Yoga afgestemd op tieners, met aandacht voor lichaamsbewustzijn en rust in het hoofd. We sluiten de les af met een koekje, thee of limonade en creatieve expressie.
- Yoga met aandacht en creativiteit
Yoga op maat; het kan natuurlijk dat de standaard Yogales niet of net niet is wat je zoekt. Neem dan even contact met mij op zodat we samen jouw wensen en de mogelijkheden kunnen bespreken. Denk hierbij aan de les inhoud, de locatie, zelf je groep samenstellen of Yoga op je werk.
- Yoga in jouw ritme
Woensdochtend Yin Yoga | 10:00 - 11:00 | vol |
Vrijdagmiddag Hatha Yoga | 13:30 - 14:30 | 3 plaatsen beschikbaar |
Vrijdagmiddag Tiener Yoga | 15:30 - 17:00 | 2 plaatsen beschikbaar |
Deelnemen als een groep, andere locatie? | Neem even contact op | |
Yoga op het werk? | Vraag naar de mogelijkheden |
Tuesday Evening Yin Yoga | 19:45 - 20:45 | 2 places available |
Sunday morning Yin Yoga | 9:30 - 10:30 | 2 places available |
Want to join as a group, at a different location? | Please contact me | |
Yoga at work? | Please contact me |
Lesduur is 60 minuten - tenzij anders aangegeven
Les volwassene | € 7.50 |
Tiener Yogales (alleen op locatie) | € 5.50 |
Opleiding
Kinderyoga docent
Yogic Life Teacher Training
Summers School of Yin Yoga Teacher Training
Registered Yoga Teacher Yoga Alliance RYT500
Wil je meer informatie? Of wil je een afspraak maken voor een les? Laat het even weten!
06 48 505463
Adres: Valkenlaan 32, 2623HP Delft
KvK nummer: 71380728